たくさん遊んで筋肉痛の朝

karariです。

皆さまはスキップ覚えていますか？

大人になってから、そうそうスキップすることもなくなり、一瞬考えて、つられてやってみましたところ、1スキップ♪2スキップ♪3スキップで息が切れそうになりました

たくさん遊べた1日、今朝は、ふくらはぎやあちこちがイテテイテテと筋肉痛です

この筋力の衰えをめげずになんとかします

今日が、皆さまにとりましてもスキップしたくなるくらいの日となりますように♡

ではでは、またいらしてくださいね☆